Bycie fit po Świętach jest możliwe. Jak (zdrowo) zacząć Nowy Rok?Autor: Adam Adamski — mistrz (2004) i wicemistrz (2003) Polski w kulturystyce oraz założyciel cateringu dietetycznego Fit Malina.Święta Bożego Narodzenia to
Cukier w diecie sportowca: jak radzić sobie z zapotrzebowaniem na słodycze, by pozostać fit i nie obrosnąć tkanką tłuszczową?Często osoby, które starają się żyć zdrowo i aktywnie, zastanawiają się, czy mogą pozwolić
Ogród i taras w kojącym cieniuWśród propozycji Gandia Blasco znajdziemy rozwiązania służące wypoczynkowi w ogrodzie i na tarasie. Dzięki nim letnie dni spędzimy w kojącym cieniu. Zana od średniowiecza w architekturze ogro
Zdrowe przekąski – Miodowo orkiszowe ciasteczka z płatkami orkiszowymi dla małych i dużych miłośników zdrowych słodyczyCiasteczka orkiszowe to proste do przyrządzenia łakocie, które sprawią wiele radości wszystkim łasu
Polacy uwielbiają mięsne przysmaki. Kiełbasy, szynki i inne wędliny często goszczą na rodzimych stołach. Cenimy sobie w nich wysoką jakość i tradycyjny, domowy smak. Do klasyków serwowanych od lat można zaliczyć kiełbasę
Warszawa, 25.08.2020 r.Czerwone, żółte, a nawet brązowe, pełne smaku i aromatu – takie są właśnie polskie pomidory. Chętnie sięgamy po nie jako dodatek do kanapek, sałatek, jako składnik zup i sosów. Ale nie wszyscy wie
Wałbrzych, 14 października 2014 r.Informacja prasowaPorcelanowa nagroda ?must have?Po raz pierwszy w historii ?must have?, wyróżnienia wręczanego najlepszym polskim designerom podczas Łódź Design Festival, nagrodzeni twórc
Stojący grzejnik konwekcyjnyGrzejniki konwekcyjne wykorzystują efekt unoszenia się ciepłego powietrza, które szybko rozchodzi się w pomieszczeniu. Na rynku pojawił się stojący konwektor, który możemy ustawić w dowolnym mie
Informacja prasowaPoznań, 16 stycznia 2019 r.21 stycznia będziemy obchodzić Dzień Babci i Dziadka. Pamiętajmy, że nic tak nie cieszy naszych seniorów, jak czas spędzany w rodzinnym gronie. Żaden materialny podarunek nie będ
28.11.2017Łazienka to jedno z najbardziej newralgicznych pomieszczeń w całym domu. Wahania temperatur, duża wilgotność powietrza, konieczność zachowania optymalnej wentylacji – to wszystko sprawia, że wybór stolarki okienn
