Cukier. Największy wróg jelit.Autor: Adam Adamski – Mistrz Polski w kulturystyce. Twórca jednego z pierwszych cateringów dietetycznych w Polsce – Fit Malina.Na każdym kroku słyszymy, że cukier jest zły. Nie ma chy
Twoja kuchnia już dawno utraciła modny blask? Chciałbyś coś zmienić, ale nie wiesz jak? Podpowiadamy, jak w zaledwie kilka dni odmienić kuchenne wnętrze nie do poznania. I co najważniejsze – wcale nie potrzebujesz ekipy
Widok tańczących ogników tworzących przytulną atmosferę to ogromna zaleta, którą gwarantują nam kominki. A co, gdyby ogień był widziany nie z jednej, a z dwóch lub nawet trzech perspektyw?Kominki są nie tylko dodatkowym �
Raumplus – klasyczne drzwi uchylne RPS RPS to nowoczesne fronty meblowe z ukrytymi zawiasami. Model jest odpowiedzią na coraz popularniejsze szafy i garderoby zamykane klasycznie. Elegancki design drzwi to zasługa cienkiej alumini
Warszawa, 4 czerwca 2019 r.Wysmakowane wnętrza skąpane w bieli i szarościSzarość i biel dzięki swej neutralności oraz uniwersalnemu charakterowi są obecne w domach od wielu lat i nic nie zapowiada, by miało się to zmienić.
Informacja prasowaWarszawa, 7 maja 2019 r.Ręcznik nie musi być nudnyBiały, szary, blado różowy czy niebieski, takie ręczniki najczęściej wiszą w naszych łazienkach. Do ich zakupu nie przywiązujemy dużej wagi. Wybieramy j
Warszawa, 6 marca 2019 r.Tikkurila Kids Style: w krainie dziecięcej fantazjiAranżacja pokoju dziecka to niełatwe zadanie. Ważne jest bowiem, by stworzyć oryginalny kącik, który sprosta oczekiwaniom dziecięcej wyobraźni, a je
3 pomysły na zdrowe i pyszne śniadanie do szkoły Pojedynek szkolnych śniadaniówek zazwyczaj wygląda tak: w jednym plecaku słodka drożdżówka z budyniem i masą lukru, w drugim – kanapka z serem i rozgniecionym pomidorem, k
Matowe modele Verle Küchen – modne, eleganckie i funkcjonalneMatowe wykończenia w kuchni dorównują popularnością błyszczącym. Mat ceniony jest za elegancki satynowy wygląd, łatwość w utrzymaniu czystościi wrażenie
Sport pokierował moją filozofią pracy – o biznesie opartym na pasji Adam Adamski, kulturysta i założyciel cateringu Fit Malina. Mistrz Polski w kulturystyce, przedsiębiorca i przede wszystkim – promotor zdrowego trybu życia
