Cukier. Największy wróg jelit.Autor: Adam Adamski – Mistrz Polski w kulturystyce. Twórca jednego z pierwszych cateringów dietetycznych w Polsce – Fit Malina.Na każdym kroku słyszymy, że cukier jest zły. Nie ma chy
Jak najszybciej wykonać taras?Najlepszy okres do prowadzenia prac budowlanych powoli zmierza ku końcowi. Jeśli więc rozważamy opcję wykonaniu tarasu przed domem, to warto się pośpieszyć. Podpowiadamy jak zrobić to szybko i s
Informacja prasowaGrajewo, 17 lutego 2021Szybki obiad – poznaj patent na kluski leniweNie masz pomysłu na szybki obiad? Czasem najprostsze przepisy są najlepszym rozwiązaniem. W kuchni warto sięgać do zapomnianej polskiej ku
Warszawa, 25 lutego 2021 r. Maraton bajek z dzieciństwa,czyli pomysł na familijny wieczorek filmowyFilmy animowane znane dorosłym z dzieciństwa są nie tylko miłym wspomnieniem, ale też doskonałym pomysłem na sentymentaln
Kuchnia 2021 i jej nowe wymiaryKuchnia to teraz nasza restauracja, spiżarnia i miejsce, w którym spędzamy dużo więcej czasu, niż dotychczas. W przypadku kuchni zmiana ta nie powoduje większych rewolucji w trendach projektowych,
Magiczna gwiazdka z HELIO!Jak stworzyć niezapomniane święta? Z naszymi wyjątkowymi przepisami w mig wyczarujecie pyszne, świąteczne ciasta i ciasteczka! Wystarczy, że oprócz masy makowej i bakalii HELIO, do listy składników
Informacja prasowa: Tygryski Listopad 2019Tygryski z… kaszą jaglaną chrupią bardziej!Dzieci kochają chrupiące przekąski, a rodzice… ciągle główkują, jak pogodzić te przyjemności ze zdrową dietą. Niezawo
Klasyka czy nowoczesność – w jakim stylu urządzić mieszkanie?Dobór koloru ścian, podłóg, mebli czy dodatków wpływa nie tylko na wygląd lokalu, ale przede wszystkim na to, jak czujemy się w mieszkaniu. Styl wnętrza powin
Warszawa, 18.12.2017 r.Informacja prasowaSą połączenia, które nigdy nie zawodzą, zestawienia, które zawsze wyglądają doskonale. Wzór drewna i biel uzupełniają się nawzajem i pozwalają urządzić łazienkę pełną harmo
Jeśli płynące z Zachodu mody trafią w przyszłym roku na podatny grunt, 2018 będzie stanowił kres dominacji bieli w przestrzeniach kuchennych. Co jeszcze może przynieść wiejący zza granicy wiatr zmian?W ostatnich latach biel
