Idzie jesień. O co zadbać w diecie przed srogą zimą. O odpowiedź poprosiliśmy Adama Adamskiego, ikonę polskiej kulturystyki, właściciela cateringu dietetycznego Fit MalinaAutor: Adam Adamski, mistrz polski w kulturystyce i w�
02.03.2017Co takiego jest w loftach, że urzeka nas ich zimne i surowe wnętrze? Wysokie ściany, duże okna i otwarte przestrzenie, gdzie często pojawiają się surowe elementy konstrukcyjne: metalowe słupy, belki czy widoczne fra
Zmiana nawyków żywieniowych po Nowym Roku? To nie takie trudne jak mogłoby się wydawać! Co prawda mamy za sobą pierwszą połowę stycznia, ale wszelkie postanowienia noworoczne wciąż mocno wybrzmiewają wśród naszych bliski
Informacja prasowaGrajewo, 18 grudnia 2020Pomidorowa, ogórkowa czy barszcz? Zupa, bo o niej mowa to potrawa ponadczasowa i z pewnością każdy ma swoją ulubioną. Sprawdzi się na niedzielny obiad, w święta i na co dzień, gdy c
Informacja prasowaWarszawa, 9 lipca 2019 r.Jakim typem przekąskowicza jesteś? Odkryj, jaka przekąska najbardziej do Ciebie pasuje!Po przekąski sięga niemal każdy z nas – to sposób na nagły głód, poprawę humoru czy chwil
To Ci się upiecze!23.05.2017Jak smakuje lato? Jak słodka lemoniada, orzeźwiające sorbety i… bita śmietana oczywiście! Od nich już tylko krok do tart i torcików, koniecznie z owocami. Truskawki, maliny, czereśnie, jagody �
Warszawa, 30.11.2017 r.Informacja prasowaTo w łazience rano doprowadzamy do perfekcji makijaż i fryzurę, a wieczorem szykujemy skórę do nocnego odpoczynku. Znajdujący się w niej kącik piękności powinien więc być wygodny
7 faktów i mitów o przekąskach, o których nie wiedziałeśWokół przekąsek narosło wiele mitów – kojarzone są ze złymi nawykami żywieniowymi, szkodliwym tłuszczem i spontanicznym, niekoniecznie zdrowym, podjadaniem. Dla
Warszawa, 19 listopada 2020 r.Drzwi jak malowaneJest wiele sposobów na dokonanie efektownej wnętrzarskiej metamorfozy. Jednym z nich jest przemalowanie drzwi w naszych pomieszczeniach. W zależności od wybranego koloru i stopnia p
Stojący grzejnik konwekcyjnyGrzejniki konwekcyjne wykorzystują efekt unoszenia się ciepłego powietrza, które szybko rozchodzi się w pomieszczeniu. Na rynku pojawił się stojący konwektor, który możemy ustawić w dowolnym mie
