5 warzyw z największą ilością potasuPotas jest jednym z głównych elektrolitów obecnych w naszych komórkach. Do właściwego funkcjonowania układu nerwowego, mięśni czy serca – dorosła osoba potrzebuje 4700 mg tego pi
Tegoroczna wiosna była wyjątkowo ciepła – w kwietniu i w maju padł rekord temperatury na tle całej, sięgającej przeszło 200 lat wstecz historii pomiarów. Jeśli trend utrzyma się przez całe lato, przed nami naprawdę upaln
Verle Küchen – praktyczne i przystępne cenowo kuchnie laminowaneSzukając wymarzonej kuchni zastanawiamy się jak pogodzić nasze możliwości finansowe z oczekiwaniami co do jakości i estetyki mebli. Rozwiązaniem są modele
Warszawa, 30.11.2017 r.Informacja prasowaTo w łazience rano doprowadzamy do perfekcji makijaż i fryzurę, a wieczorem szykujemy skórę do nocnego odpoczynku. Znajdujący się w niej kącik piękności powinien więc być wygodny
Zawdzięczamy im wiele najpiękniejszych wspomnień z dzieciństwa… Ciepłe, kochające, zawsze obok – nasze mamy. Wielokrotnie udowadniały, że ich miłość nie ma granic. Nic dziwnego, że prezent z okazji ich święta stanowi
Warszawa, 25.08.2020 r.Czerwone, żółte, a nawet brązowe, pełne smaku i aromatu – takie są właśnie polskie pomidory. Chętnie sięgamy po nie jako dodatek do kanapek, sałatek, jako składnik zup i sosów. Ale nie wszyscy wie
Informacja prasowaWarszawa, 28 października 2020 r.Ziemniaczanym szlakiem przez Peru i kraje EuropyZanim ziemniak zdobył nasze podniebienia, przebył bardzo długą drogę z Ameryki Południowej. Za jego ojczyznę uznawane jest ma
Wielkanoc jest dla nas sygnałem do wielkich porządków. Gdy odkurzymy już salon i przedpokój, trzeba będzie ruszyć także łazienkę – najbardziej kłopotliwe z pomieszczeń do sprzątania. Kabina prysznicowa jest jednym z elem
Cud, miód, Fit Malina – wszystko o cateringu dietetycznymAutor: Adam Adamski, kulturysta i właściciel cateringu dietetycznego Fit MalinaW tworzeniu wymarzonej sylwetki ważny jest nawet najmniejszy szczegół. Nieprawidłowo dob
Choć w ostatnich latach udało się ograniczyć ilość wody zużywanej przez miejskie gospodarstwa domowe w Polsce, wciąż warto mówić o jej oszczędzaniu – szczególnie wobec planowanych podwyżek cen i szczególnie przed nadej
