Bycie fit po Świętach jest możliwe. Jak (zdrowo) zacząć Nowy Rok?Autor: Adam Adamski — mistrz (2004) i wicemistrz (2003) Polski w kulturystyce oraz założyciel cateringu dietetycznego Fit Malina.Święta Bożego Narodzenia to
Poddasze w domu pasywnym. O czym powinieneś pamiętać?05.07.2017Jeszcze do niedawna poddasze użytkowe w budownictwie pasywnym uchodziło bardziej za zbyteczną ekstrawagancję, niż realną możliwość adaptacji przestrzeni. Tech
Warszawa, 18 sierpnia 2020 r.Orzeźwienie i słodkość w jednym, czyli wyśmienite desery na bazie lodów Jeżyki, Grześki i Śliwka Nałęczowska Lody Jeżyki, Śliwka Nałęczowska i Grześki to pyszna, zmrożona alternatywa dla
Zobacz nową ceramikę Deante: kolekcja HiacyntŚnieżnobiała ceramika jest niekwestionowana bohaterką każdej łazienki. Korzystamy z niej codziennie, dlatego tak ważne jest, żeby była trwała, funkcjonalna i piękna. Teraz w of
4 czerwca 2019 r.Za 30 lat ludziom zabraknie jedzenia – jeśli biznes nie będzie lepiej współpracować z naukowcamiW 2050 roku ludność na Ziemi będzie potrzebować dwukrotnie więcej żywności niż obecnie, a na razie wszyst
Informacja prasowaGrajewo, 25 sierpnia 2020Śniadanie to najważniejszy posiłek, który ma za zadanie dostarczyć nam energii na cały dzień. Co zrobić, gdy nie mamy pomysłu co przygotować? Dobrym, prostym, a przy tym pysznym ro
Jakich błędów wystrzegać się projektując strefę natryskową?Z jednej strony, strefa natryskowa powinna umożliwiać wygodne przeprowadzenie czynności higienicznych, z drugiej – być miejscem odprężenia. Błędy popełnione
Warszawa, 17 czerwca 2019 r.Sztukateria powraca na salonyZnana jeszcze z czasów starożytności sztukateria dziś znów wraca do łask i staje się aranżacyjnym hitem. Wspaniale prezentuje się zarówno w klasycznych, jak i nowocze
Warszawa, 5 czerwca 2018 r.Nowe produkty do fasad mineralnych marki Tikkurila Decydując się na remont domu zazwyczaj myślimy o zmianach aranżacji we wnętrzach. Nie należy jednak zapominać, że pierwszą wizytówką domu jest w
ZDROWE mieszkanie – OCIEPLENIE przede wszystkimDom to przestrzeń, w której spędzamy ogromną część naszego życia. Abyśmy mogli czuć się w niej naprawdę komfortowo powinniśmy zadbać nie tylko o jej walory estetyczne, lec
