Idzie jesień. O co zadbać w diecie przed srogą zimą. O odpowiedź poprosiliśmy Adama Adamskiego, ikonę polskiej kulturystyki, właściciela cateringu dietetycznego Fit MalinaAutor: Adam Adamski, mistrz polski w kulturystyce i w�
Informacja prasowaWarszawa, 22 lipca 2020 r.Sezonowe letnie smaki na talerzuOwocowo-warzywne inspiracje dla dzieci i rodzicówMaliny pomagają przy infekcji i wzmacniają organizm po wysiłku fizycznym. Zdrowe kości i zęby oraz s
Zamykać a może otwierać? Otwarte dadzą poczucie wolności, zamknięte wytworzą atmosferę intymności. A więc zamykać czy otwierać? Oto jest pytanie. Cztery pokoje, kuchnia, łazienka oraz salon, wszystkie zamknięte na c
Fasada Roku 2019: ostatnie chwile na zgłoszenieUwaga! Uwaga! Ważny komunikat! Rozpoczął się ostatni miesiąc przyjmowania zgłoszeń do konkursu Fasada Roku 2019, odbywającego się pod egidą Fundacji Twórców Architektury. Je�
Na swoje idziemy po trzydziestce, ale kredyt spłacamy do sześćdziesiątki. Raport Oferteo.plPolacy biorą kredyt hipoteczny po 30 roku życia i spłacają go przez 20–30 lat. Najczęściej pożyczamy między 100 a 300 tys. zł �
Informacja dla mediówPatrycja Kazadi twarzą konkursu Lipton Ice Tea – do wygrania aż milion butelek Lipton Ice Tea oraz inne nagrody o łącznej wartości prawie 3,5 mln złotych!Warszawa, 8 maja 2019 r. Niezwykła i oryginalna
Kuchnia z widokiem na nowoczesnośćW nowoczesnych wnętrzach najważniejsze są: przestrzeń wypełniona światłem i powietrzem, funkcjonalność, wysoka jakość oraz piękno. W ten trend wpisuje się Franke, którego uwaga skupion
Informacja prasowaWarszawa, 21 stycznia 2020 r.Burger czy sałatka? – Polacy coraz chętniej eliminują mięso z dietyCoraz więcej osób deklaruje rezygnację z mięsa lub znacząco ogranicza jego spożycie – niespełna 12% prz
Warszawa, 29.01.2021 r.Informacja prasowaBać się cukru w sokach czy nie? Kto nie słyszał w ostatnim czasie o konieczności ograniczania cukru w diecie? Czy jednak powinniśmy całkowicie rezygnować nawet z tego, który naturalni
Poddasze w domu pasywnym. O czym powinieneś pamiętać?05.07.2017Jeszcze do niedawna poddasze użytkowe w budownictwie pasywnym uchodziło bardziej za zbyteczną ekstrawagancję, niż realną możliwość adaptacji przestrzeni. Tech
