Idzie jesień. O co zadbać w diecie przed srogą zimą. O odpowiedź poprosiliśmy Adama Adamskiego, ikonę polskiej kulturystyki, właściciela cateringu dietetycznego Fit MalinaAutor: Adam Adamski, mistrz polski w kulturystyce i w�
Dla kogo trzynastka okaże się szczęśliwa?Rusza kolejna odsłona konkursu Fasada Roku1 kwietnia w tym roku to nie tylko okazja do żartów, przynajmniej nie dla wszystkich. Powód? Początek rywalizacji o prestiżowy tytuł Fasad
Nie ma wątpliwości, że biorąc szybki prysznic zużywamy mniej wody niż podczas kąpieli w wannie. Z okazji obchodzonego 22 marca Światowego Dnia Wody radzimy, jak korzystając z kabiny natryskowej oszczędzać jeszcze więcej.Pr
Informacja prasowaGrajewo, 22 czerwca 2020Ser żółty to jeden z podstawowych składników codziennych dań, który urozmaica nasz jadłospis. Sięgamy po niego nie tylko, by szybko przygotować kanapkę do szkoły lub pracy, ale w
Idealna nawierzchnia wokół domu. Zadbaj o kostkę i płyty z betonu!Atrakcyjny wygląd tarasów, alejek oraz podjazdów wykonanych z kostek i płyt betonowych zależy od właściwej pielęgnacji nawierzchni. Co prawda, kostka brukow
¬Informacja prasowaPoznań, 26 kwietnia 2019 r.Gdy znudzi wam się tradycyjny grillCzekałeś na to cały rok! Promienie słońca ogrzewają twarz, napoje chłodzą się w lodówce turystycznej, jest też grill, ale brakuje pomysł
Informacja prasowaWilgoć? Nie ma problemu! Płyty drewnopochodne w łazience? Jeszcze do niedawna wykonawcy i producenci mebli uważali, że to zły pomysł. Z obawy przed brakiem odporności płyt na wilgoć, sięgali więc po inne
Wrocław, 03.06.2019INFORMACJA PRASOWAMARKA: HOLLEASORTYMENT: NOWA LINIA PRODUKTÓW HOLLE KIDS – Happy Sticks – Wesołe Paluszki z dynią i rozmarynem BIO – NOWOŚĆ!NOWOŚĆ! Wesołe Paluszki z dynią i rozmar
Informacja prasowaRodem z budowy lub fabrykiStyl industrialny stał się w ostatnich latach synonimem minimalizmui nowoczesnej elegancji. Beton, kamień i metal, a także odcienie szarości nabrały głębszego wyrazu i zostały na
Blaty Pfleiderer – ponadczasowy urok drewnaStruktura drewna w kuchni to dobry i sprawdzony pomysł, jednak wykorzystanie tego naturalnego materiału na blacie roboczym niesie ze sobą sporo ograniczeń. Optymalną alternatywą s
