Nie tylko z Dniem Babci i Dziadka. Dlaczego dieta dla seniora powinna na stałe zagościć w grafiku naszych bliskich?Obniżony metabolizm, osłabienie organizmu, ryzyko schorzeń i niedoborów — głównie z tymi wyzwaniami każdego
Informacja prasowaWarszawa, 10 października 2019 r.Nie masz pomysłu na spędzenie długich, jesiennych wieczorów? Nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć przygodę z… tańcem! Rozładujesz całotygodniowe napięcie, obniżysz
TARAS WENTYLOWANY – OPTYMALNE ROZWIĄZANIE Trudno wyobrazić sobie układ prostszy niż ułożona na kilku wspornikach płyta. Tym bardziej, jeśli wsporniki mają regulowaną wysokość i można w pewnym zakresie niwelować za ich
Sport pokierował moją filozofią pracy – o biznesie opartym na pasji Adam Adamski, kulturysta i założyciel cateringu Fit Malina. Mistrz Polski w kulturystyce, przedsiębiorca i przede wszystkim – promotor zdrowego trybu życia
Informacja prasowaVorwerk Polska spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Sp. k. Pączek na diecie– tłustoczwartkowe propozycje w lżejszej odsłonie Żadnemu łasuchowi ta data nie umknie w kalendarzu. Tłusty czwartek już
Warszawa, 19 listopada 2019 r.Tikkurila przeszkoli studentów ASP w Krakowie i WarszawiePonad 60 studentów weźmie udział w warsztatach „Farby w architekturze” prowadzonych przez ekspertów Tikkurila na Wydziałach Architektury
Dla kogo trzynastka okaże się szczęśliwa?Rusza kolejna odsłona konkursu Fasada Roku1 kwietnia w tym roku to nie tylko okazja do żartów, przynajmniej nie dla wszystkich. Powód? Początek rywalizacji o prestiżowy tytuł Fasad
Informacja prasowaWarszawa, 22 grudnia 2020 r.Co jeść zimą, aby wzmocnić naszą odporność?Inspiracje na zimowe dania z warzywami i owocamiZimą, gdy jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje, powinniśmy zadbać o naszą o
Ponad pół miliona za nowy dom. Średni koszt budowy wzrósł o 15% rok do rokuKoszty budowy domu rosną, a średni metraż zmniejsza się. Zmieszczenie się w planowanych kosztach budowy to duże wyzwanie, któremu w 2019 roku spros
Czysta przyjemność sprzątania – żegnamy łazienkowe koszmaryPorządki w łazience stale należą do czołówki najmniej lubianych domowych obowiązków. Nic dziwnego. Utrzymanie nieskazitelnej czystości i higieny w pomieszczeni
