Bycie fit po Świętach jest możliwe. Jak (zdrowo) zacząć Nowy Rok?Autor: Adam Adamski — mistrz (2004) i wicemistrz (2003) Polski w kulturystyce oraz założyciel cateringu dietetycznego Fit Malina.Święta Bożego Narodzenia to
Warszawa, styczeń 2021Dodatki – dusza wnętrzaDekoracje, lampy, wazony Monnarita – naturalnie piękneDodatki to często niedoceniany element aranżacji wnętrza. Niesłusznie – bowiem dobrze dobrane, mogą całkowicie odm
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 29 grudnia 2020 r.Pęcherzyk żółciowy – niewielki narząd, poważne dolegliwości?Pęcherzyk żółciowy, popularnie nazywany woreczkiem, to niewielki narząd w naszym organizmie, którego zadaniem j
Ponad pół miliona za nowy dom. Średni koszt budowy wzrósł o 15% rok do rokuKoszty budowy domu rosną, a średni metraż zmniejsza się. Zmieszczenie się w planowanych kosztach budowy to duże wyzwanie, któremu w 2019 roku spros
Warszawa, 1 października 2019 r.Informacja prasowaKisiel w nowej odsłonieKisiel to pyszny i lekkostrawny deser, który można jeść zarówno na ciepło, jak i wystudzony. Świetnie sprawdza się jako rozgrzewający poczęstunek w
Naturalnie na śniadanieDobrze skomponowane śniadanie to klucz do dobrego samopoczucia. Każdy zdrowy posiłek odżywia ciało, stymuluje metabolizm i zwiększa odporność. Bez drugiego śniadanie nie będziemy mogli skoncentrować
Grzejnik do łazienki w wersji elektrycznej lub wodnejNa rynku dostępny jest łazienkowy grzejnik elektryczny, który można podłączyć do instalacji C.O. Wbudowano w niego cichy wentylator, który zwiększa moc urządzenia. Dzięk
Ścieżki w pagórkowatym terenie. Jak poprawnie je wykonać?Powierzchnia ogrodu nie zawsze jest płaska, czasami charakteryzują ją różnice wysokości, które wymagają zniwelowania. Podpowiadamy, jak poprowadzić ogrodowe alejki
Informacja prasowaWarszawa, 11 lutego 2021 r.Postaw na kaszę! Zadbaj o zastrzyk energii na dzień dobry!Mimo wielu powodów by jeść kasze, ich potencjał wykorzystujemy w znikomym stopniu. Jak pokazuje badanie z 2016 r ., zreali
Najnowszy raport o stanie zdrowotnym Polaków NIPZ-PZH:W diecie Polaków jest zbyt dużo niezdrowych tłuszczów nasyconych Jak informuje Upfield, z najnowszych danych opublikowanych przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Pa
