5 warzyw z największą ilością potasuPotas jest jednym z głównych elektrolitów obecnych w naszych komórkach. Do właściwego funkcjonowania układu nerwowego, mięśni czy serca – dorosła osoba potrzebuje 4700 mg tego pi
Informacja prasowaWarszawa, 12 września 2019 r.Trend dbania o sylwetkę nie wychodzi z mody. Niezależnie od sezonu, chcemy wyglądać zgrabnie i mieścić się w mniejszy rozmiar ubrań niż dotychczas. Żądni szybkiego rezultatu
Więcej przestrzeni życiowej,czyli jak ocieplać, by zoptymalizować powierzchnię użytkową?Ocieplenie budynku to nie tylko niższe rachunki za ogrzewanie, lecz także korzyści dla klimatu – zarówno w ujęciu globalnym, jak r�
Blaty Pfleiderer inspirowane minerałami – bogactwo detaluKolekcja blatów kuchennych inspirowanych minerałami jest niezwykle uniwersalna. Neutralne wzornictwo doskonale wpisuje się w aranżacjeo zróżnicowanym charakterze &
Warszawa, 29 maja 2019 r.Tikkurila organizuje ogólnopolski cykl spotkań z designeramiTegoroczny cykl bezpłatnych konsultacji z designerami organizowany przez popularną markę farbiarską Tikkurila startuje 1 czerwca. Akcja, w ram
Informacja prasowaWarszawa, 30 września 2019Jak zdrowo przejść na wegetarianizm?1 października – Światowy Dzień WegetarianizmuWegetarianizm niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. Kluczem do sukcesusą przede wszystki
TARAS NA DZIAŁCE O POFAŁDOWANYM TERENIETaras przydomowy to zwykle tradycyjna prosta konstrukcja – chyba, że teren wokół domu jest pofałdowany. Można potraktować to jako wyzwanie ale lepiej jako szansę na zaaranżowanie ciek
Kamienne, szklane, ceramiczne, granitowe i stalowe; prostokątne, owalne i łukowate; wiszące i leżące na blacie; małe i duże – bogactwo dostępnych na rynku umywalek jest wielkie. Jak poszczególne parametry przekładają się
Odświeżamy balkon na słodkie lenistwo Nawet jeśli nie była zbyt śnieżna i mroźna to zima wreszcie dobiega końca. Na pikniki czy wielogodzinne spacery co prawda jeszcze za wcześnie, ale okazje do relaksu na świeżym powiet
Higiena snu – co na nią wpływa? Zdrowy sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania każdego człowieka. Z kolei jego zapotrzebowanie dla organizmu jest sprawą indywidualną, zależną coraz częściej od trybu życia oraz
