Bycie fit po Świętach jest możliwe. Jak (zdrowo) zacząć Nowy Rok?Autor: Adam Adamski — mistrz (2004) i wicemistrz (2003) Polski w kulturystyce oraz założyciel cateringu dietetycznego Fit Malina.Święta Bożego Narodzenia to
25 września w Bolonii rozpocznie się 35. edycja międzynarodowych targów płytek ceramicznych i wyposażenia łazienek Cersaie. Wydarzenie stanie się miejscem spotkań czołowych producentów branży ceramicznej z całego świata.
Kuchnia z różowymi meblami? To się uda!Jak wprowadzić kolor różowy do kuchni i z czym go łączy?Kuchnia z meblami w różowym kolorze zachwyca lekkim, świeżym wizerunkiem i „od progu” budzi pozytywne emocje. Lubisz ten k
Więcej WiFi z meshJak zwiększyć zasięg sieci WiFi? Testuj przez 100 dni w swojej sieci routery i repeater z nową technologią mesh Do końca lipca br. każdy może sprawdzić jak działa nowa technologia mesh, która pozwala zwi
Przepis na aromatyczne ciasteczka owsiane z miodem i śliwkami.Tworzenie zdrowych przekąsek i wspólne pieczenie – smaczny sposób na spędzenie czasu z dzieckiem Wspólne pieczenie to wspaniały pomysł na atrakcyjne spędzen
Euro Styl S.A, właściciel terenu sąsiadującego z Salą BHP i Europejskim Centrum Solidarności, rozpocznie na nim budowę lokali mieszkaniowych i usługowych. Koncepcja zabudowy powstała we współpracy z Narodowym Instytutem Dzie
Pełna kontrola na poddaszu. OKPOL prezentuje ISC1 E2 – obrotowe okno dachowe z siłownikiem elektrycznym08.11.2017Wysokie poddasze to wręcz niezmierzone możliwości aranżacyjne oraz doskonałe doświetlenie wnętrza. W przypadk
Nie tylko z Dniem Babci i Dziadka. Dlaczego dieta dla seniora powinna na stałe zagościć w grafiku naszych bliskich?Obniżony metabolizm, osłabienie organizmu, ryzyko schorzeń i niedoborów — głównie z tymi wyzwaniami każdego
O smogu mówi się najgłośniej w sezonie grzewczym, kiedy to stężenie szkodliwych substancji w powietrzu jest najwyższe. Jednak w wielu polskich miastach zalecane przez WHO poziomy zabójczych cząsteczek przekroczone są równie�
Oświetleniowe kłopoty z nauką wieczoramiW szkołach na dużą skalę wróciła praca i nauka w trybie zmianowym. Choć to szeroko komentowany w mediach temat, w dyskusji rzadko mówi się o tym, jakie skutki dla uczniów mogą mie�
