To gorący okres dla fachowców. Remontujemy 31% więcej niż rok temu. Raport Oferteo.pl Chwilowe spowolnienie gospodarki, które miało miejsce wiosną, spowodowało, że tego lata fachowców od remontów poszukujemy jeszcze intensy
Cukier. Największy wróg jelit.Autor: Adam Adamski – Mistrz Polski w kulturystyce. Twórca jednego z pierwszych cateringów dietetycznych w Polsce – Fit Malina.Na każdym kroku słyszymy, że cukier jest zły. Nie ma chy
Trzy przepisy na pyszne kanapki do szkoły i pracyRok szkolny już za chwilę, a wraz z nim powracają tematy śniadaniowe. Ostatnie badania pokazują, że na śniadanie Polacy najchętniej przygotowują sobie kanapki (75% badanych) i
Jak ogrzać wodę w domku letniskowym?W domku letniskowym czy działkowej altanie mamy do dyspozycji małą przestrzeń. Dlatego stały dostęp do ciepłej wody może zapewnić pojemnościowy ogrzewacz, który ma płaski kształt i mo
Informacja prasowaWarszawa, 17 września 2019 r.Ulubieńcem jest jabłko, zaś w kuchni króluje ziemniak – po jakie owoce i warzywa najchętniej sięgają Polacy, a bez których nie wyobrażają sobie gotowania?Z badania przeprow
Kuchenny blat w wersji ekstremalnie matowejMat wrócił do łask i na dobre rozgościł się w kuchni. Zachwyca swoją naturalnością, a także spokojem i równowagą jaką wnosi do wnętrza. Teraz matowe wykończenie może pojawić
Wykończenie klatki schodowej stanowi ważny etap budowy bądź remontu domu. Kiedy rozpocząć prace? Czy jako okładzina schodów lepiej sprawdzi się drewno, płytka czy beton? Na co postawić aranżując ściany? Oto praktyczny por
Nowy Sącz, 19 września 2019 r.Sandwiche, czyli ugrilluj sobie kanapkęZwykle jada się je z żółtym serem lub szynką. Doskonale smakują podane na ciepło, najlepiej w towarzystwie smakowitego sosu. Sandwiche, bo o nich mowa, mo
Jak wybrać odpowiednią kołdrę – przewodnik zakupowy Kołdra to element wyposażenia każdej sypialni. Wybór właściwej stanowi dla wielu z nas wyzwanie. Tym bardziej, że kupujemy ją raz na kilka lat. Na rynku jest ogromny wy
Zima to trudny czas dla naszego zdrowia. Od lat styczeń, luty i marzec to w naszym kraju miesiące radykalnie podwyższonej zapadalności na grypę. Podczas gdy szczepienia stały się tematem budzącym kontrowersje, naukowcy zdobywaj
